Con tantas cremas para los ojos disponibles que prometen deshacerse de los ojos hinchados y las bolsas debajo de los ojos, puede ser difícil separar lo que en realidad funciona de las mentiras. Afortunadamente, estamos aquí para ayudarte a analizar esas afirmaciones y encontrar soluciones realistas para ayudarte a reducir la apariencia de ojos hinchados.
Ya sea que experimentes ojos hinchados en forma crónica y bolsas debajo de los ojos que te saludan cada mañana (y por la noche) cuando te miras en el espejo o, tus ojos hinchados son simplemente un efecto secundario de ver películas tristes… una vez más, está claro que hinchazón notable es una de las principales preocupaciones cuando hablamos del contorno de ojos. Si bien no hay mucho que se pueda hacer respecto a las bolsas debajo de los ojos causadas por herencia, hay algo que si se puede hacer para abordar esa apariencia hinchada del contorno de ojos, ¡sin importar la causa!.
¿Qué puede causar la aparición de ojos hinchados?
Al abordar cualquier problema de cuidado de la piel, ya sean ojos hinchados visibles o círculos oscuros notorios, es imperativo conocer las razones por las que pueden aparecer en primer lugar. Los ojos hinchados a menudo se deben a varias razones, que van desde la falta de sueño, la mala alimentación , el deterioro de la salud, la vejez y la genética. ¡Entramos en detalle a continuación!
1. Falta de sueño : si alguna vez te han dicho que te ves cansado, eres consciente de los efectos visibles de la fatiga en la apariencia de tu piel . Los ojos notablemente hinchados y de aspecto inflamado pueden ser un signo revelador por la noche. ¿La mejor solución? ¡Descansar! Dormir las horas recomendadas es clave si quieres lucir ojos brillantes.
2. Tu posición para dormir: A veces no es la falta de sueño lo que puede causar la aparición de ojos hinchados, sino más bien cómo se duerme. Ciertas posiciones para dormir, como boca abajo o de costado, pueden permitir que el líquido se acumule debajo de la piel alrededor del contorno de los ojos. Si bien cambiar la posición para dormir boca arriba es una solución, sabemos que no siempre es posible controlar lo que sucede cuando estás en la tierra de los sueños. Una gran alternativa es invertir en una almohada que te ayude a mantener la cabeza elevada mientras duermes.
3. Retención de líquidos : ahora que nos damos cuenta de que la retención de líquidos puede contribuir a la aparición de ojos hinchados, es importante tener en cuenta que la posición para dormir puede no ser el único factor que contribuye. El consumo excesivo de alcohol, demasiada sal en la dieta e incluso llorar pueden hacer que el líquido se acumule y se retenga debajo del área de los ojos. Es posible que no puedas controlar las lágrimas; pero puedes tomar el control de tu dieta. Trata de consumir alimentos salados y alcohol con moderación y equilibra las cosas comiendo más frutas y verduras saludables y bebiendo mucha agua.
4. Alergias : una de las principales causas de hinchazón temporal es el contacto con un alérgeno. Esta exposición puede ser transmitida por el aire (polen, caspa de mascotas, contaminación) o por contacto directo con la piel, productos, frotarse los ojos, etc. No solo debe evitar tocarse los ojos en todo momento, si tiene alergias, haz todo lo posible para no frotarte. “Es muy importante ser cuidadoso con el área de los ojos y no frotarte la piel”. “Si tienes alergias, puede hacer un calendario. Tome sus antihistamínicos con anticipación. Tienes que ser consciente de que eres propenso y abordarlo de una manera que minimice los brotes «.
5. Falta de cuidado : si te vas a dormir sin quitarte el maquillaje por la noche y te encuentras con los ojos hinchados al llegar la mañana, no tienes a nadie a quien culpar más que a ti mismo. Desmaquillarse no solo es necesario para mantener la piel limpia y con el mejor aspecto, también es tan importante para no irritar el área de los ojos. Quítate el maquillaje de ojos con desmaquilladores de ojos suaves y sin perfume o con agua micelar antes de lavarse la cara cada noche. Al buscar cremas o sueros para los ojos, busca los ingredientes específicos en las formulaciones. “Los ingredientes como la niacinamida, la cafeína y la vitamina C pueden ser útiles”.
6. Falta de protección – ¿Proteges tu piel del sol? Ahora es el momento de ponerse serio. Mantén siempre el área de los ojos protegida contra los rayos UV con un protector solar de amplio espectro. «Use gafas de sol todos los días, incluso cuando no haya sol».
7. Genética : si tienes los ojos crónicamente hinchados, es probable que los hayas heredado de mamá o papá. Desafortunadamente, cuando esta es la causa de la hinchazón visible, ningún truco o producto para el cuidado de la piel eliminará tus ojos hinchados. Para opciones realistas, debes consultar a su dermatólogo.
Cómo ayudar a desinflar los ojos hinchados
Si bien los consejos y trucos anteriores ciertamente pueden ayudar a abordar las posibles causas, una de las mejores cosas con las que puede armarse si tiene los ojos visiblemente hinchados es una crema para ojos o un producto para el contorno de ojos que pueda ayudar a reducir su apariencia. “Cuando miras los productos para los ojos, se prueban para aplicarlos alrededor del ojo, por lo que sabes que serán más suaves”.
Además de usar crema para los ojos, recomendamos utilizar el masajeador de ojos RENPHO . El masajeador de ojos puede ayudar a reducir la apariencia de hinchazón, líneas finas y arrugas. También cuenta con puntas de aluminio redondeadas que brindan un masaje refrescante que se siente increíblemente refrescante.